나를 되돌아 보며 배울 수 있는 자세를 가지자
명상이 필요한 이유 혹시 알고 계신가요? 여러분들은 바쁜 일상에 지쳐 혹시 내가 무엇을 좋아하고 내가 무엇을 할 때 즐거운지 잊고 계시진 않았나요? 앞을 보고 나아가는 것은 좋지만 무리한 전진은 여러분을 다치게할 수 있습니다. 여러분이 쉬는날 단 3시간 정도만 평상에 앉아서 아빠다리 자세로 가지런히 앉고 자신이 어떻게 살아왔는지 한번 돌아보세요.
내가 계획하고 주도적으로 살아가는 인생을 만들자
여러분은 혹시 단순히 돈을 벌기 위해 그렇게 하는게 맞다고 생각되기 때문에 그냥 무심코 지나쳐왔던 적은 많으신가요? 한번만 돌이켜서 생각을 해보세요, 어린 유년기 시절부터 지금 현재까지 내가 정말 무슨 생각으로 살아왔고 위기의 순간, 좋았던 순간 그냥 이게 맞겠지 하고 대충 넘어갔던 순간 모두 되짚어 보며 정말 내가 주도적으로 행동한게 맞는지 생각을 해보세요.
물론, 이마저도 시간이 안되는 정말 바쁜 스케줄과 타이트한 일상을 살고 계신분들도 계시겠지만 한달 아니 1년에 한번이라도 나를 위해 3시간 정도만 명상을 해보고 느껴보세요. 어차피 인생은 한번 뿐입니다. 여러분이 후회 없이 살기 위해선 줏대가 있어야 되고 내가 생각하는 올바른 가치관과 올바른 신념이 자리를 잡는게 중요해요.
남의 눈치를 보지 말고 내가 원하는 방향성 정하기
남에게 좋아보이는 남이 좋다고 말하는 그런 인생이 아닌 정말 내가 하고 싶고 내가 할 때 즐겁고 재밌는 일상과 취미를 가지시고 내가 잘하고 잘할 수 있는 일을 찾는 것은 생각 보다 그렇게 어렵지 않습니다. 앞서 설명드린 나를 돌아보는 시간을 통해서 지금껏 내가 어떨 때 웃고 있었고 어떤 상황에서 편안함을 느꼇는지 생각해보세요.
여러분이 지금까지 살아오면서 많은 고난과 역경이 있었다는 사실은 알고 있습니다. 하지만, 누구도 여러분의 힘든 부분과 슬픈 시간을 온전히 위로해주진 않습니다. 결국엔 자기 자신이 나의 마음을 컨트롤 할 줄 아는 것이 중요하고 거기에 따른 행복감과 방향성을 수립하는 것이 제일 중요한 포인트라고 할 수 있습니다.
글을 마치며
이번 글은 비교적 짧게 끝냈습니다. 혹시나 제가 말한 부분 중 정말 여러분이 원하는 것이 아닌 또, 제가 쓴글에 의해서 가치관 방향성의 수정이 있을까봐 간략하게 요점만 정리를 해두었는데요, 제가 하고 싶은 제일 중요한 말은 절대적으로 인생은 여러분의 선택이며 남의 눈치를 보지 말고 피해를 주지 않는 선에서 원하는 인생을 계획하고 살아보세요!
