미운 4살 훈육 방법 및 힘든 육아를 위한 꿀팁 방출
귀엽지만 너무나 자기주장이 강한 우리아이 평생 효도는 3살까지 다 한다는 말이 있듯이 영유아 아기들이 4살이 넘어가는 시점부터 자기주장이 강해지며 일명…
귀엽지만 너무나 자기주장이 강한 우리아이 평생 효도는 3살까지 다 한다는 말이 있듯이 영유아 아기들이 4살이 넘어가는 시점부터 자기주장이 강해지며 일명…
아기는 모든 것이 미숙한 존재 통잠을 자기엔 혼자선 무리입니다 아기가 새벽에 깨는 이유 여러가지로 볼 수 있습니다. 주중에 충분히 놀지…
아직 아무것도 모르는 사랑스러운 우리 아기 아기가 우는 이유 그것은 생각 보다 간단합니다. 우선 아기는 아직 "말"이라는 개념을 모르기 때문에…
누구나 매끈한 피부를 가지고 싶어 한다 아무리 아름다운 몸매를 가진 사람이라도 몸에 찢어진 튼살이 보이면 미관상 보기 좋지 않습니다. 그중에서…
굶지 않고 배부르게 다이어트 할 수 있는 방법은? 다이어트를 할 때에는 영양가가 풍부하면서도 열량이 낮은 음식을 선택하는 것이 중요해요. 그래서…
쥐가 나는 이유는 무엇일까? 다리에 쥐가나는 이유 같은 경우엔 특히 운동이나 잠자리에 누웠을 때 종아리 부위에서 나타나는 근육 경련(쥐가 일어나는…
양질의 수면을 위해 필요한 마음가짐 편안한 수면 누구에게나 필요하고 누구나 원할 만큼 건강한 삶을 위해 가장 필요한 생활패턴이죠. 요즘엔 스마트폰을…
항상 자기 전 새벽에는 배고픈 이유 야식이 먹고 싶은 이유 자기 전 항상 출출하고 뭔가 입이 심심한 그런 날이 있습니다.…
스쿼트에 대한 오해 스쿼트는 아무 기구 없이 맨몸으로도 할 수 있는 좋은 운동입니다. 하지만 스쿼트를 하면 다리가 굵어질까? 라는 밈이…
몸을 키우고 정신을 강인하게 해주는 맨몸운동 오늘은 몸을 키우고 건강한 삶을 위해 필요한 맨몸운동 중에서 딥스 잘하는 방법 알아보려고 합니다.…